Современная жизнь предлагает огромное разнообразие вариантов времяпровождения. Так почему, собственно, танцы настолько предпочтительны?
- У вас больше не возникнет вопрос, а как же провести свободное время. Танцевать (если уж есть такое умение) хочется всегда вне зависимости от настроения, погоды и наличия подходящей компании. Даже если есть всего пять минут, которые хочется провести приятно и с пользой, можно поставить любимый трек и как следует подвигаться. Кстати, шикарный способ зарядиться энергией в считанные минутки.
- В том же спортзале каждый отдельно пыхтит, все замкнуты в своем мирке, общения как такового не происходит. На танцах общения вам не избежать. И, как правило, почему -то на танцах такое общение практически всегда будет приятным. Ну, а в процессе активно образуются социальные связи, обретаются новые знакомые, друзья, с уже готовыми общими интересами, что немаловажно. И очень часто такие знакомства естественным образом перерастают в нечто гораздо более прочное и длительное. И сайты знакомств не нужны!
- Одно из самых больших и приятных преимуществ танцоров - наличие постоянной физической нагрузки без изматывающего однообразия. Просто палочка-выручалочка для тех, кто терпеть не может длительные и тяжелые тренировки в спортзале. А выглядеть и чувствовать себя после пары месяцев занятий танцор будет в несколько раз лучше. Мышцы в тонусе, лишние килограммы - долой. Вы все еще думаете, что обрести прекрасную форму, получая удовольствие от тренировок, невозможно?
- Трудно себе представить более гармоничный путь развития как физического, так и умственного. Танцы развивают в таком количестве направлений сразу и настолько мягко и незаметно, что в это просто невозможно поверить, пока не испытаешь на собственном опыте. А вот почему так происходит, рассказывается в статьях на нашем сайте.
- Танцы повышают иммунитет и укрепляют здоровье. Приятным сюрпризом будет через год занятий обнаружить, что простуд не было уже очень давно. Да и всякие мелкие болячки куда-то испарились. И речь не только о физическом здоровье. Спросите танцоров, какой лучший способ избавиться от эмоционального напряжения и снять стресс? Ну, конечно, танцы!
- Танцы - лучший способ мгновенно поднять себе настроение. И для этого необязательно даже танцевать, вот что самое интересное. К примеру, сама музыка сальсы настолько разнообразная, драйвовая и так заряжена энергией и солнцем, что от одних только звуков музыки настроение разворачивается на 180 градусов. А там уж ноги сами в пляс идут. И все в жизни как-то само собой налаживается.
автор статьи
Ирина Никитина